孕期血压低

我怀孕13周，血压偏低，躺下转身会头晕，想知道这是正常现象吗？患者女性30岁

孕期低血压和贫血是需要关注的疾病。首先，建议进行血常规检查以排除贫血的可能性。其次，注意饮食和休息，避免久站或久坐，适当进行活动，促进血液循环。多吃高蛋白高维生素的食物，增加富含铁、叶酸等营养物质的食物。同时，保持良好的心态和充足的睡眠也很重要。