中度黑头和痘痘的治疗方案

我有中度黑头和痘痘，想知道如何治疗和改善我的皮肤状况。患者男性29岁

对于中度黑头和痘痘，首先要保持皮肤清洁，使用含有氨基酸的洗面奶和外用含有夫西地酸的药膏进行局部治疗。同时，口服罗红霉素也可以帮助控制痘痘的发展。除了药物治疗外，改变生活习惯也很重要，例如多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性的食物和海鲜类，戒酒等都有助于改善皮肤状况。