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颈椎反弓和腰椎侧弯的治疗方法

疾病详情

我有骨盆前倾，走路或站立超过20分钟就腰疼，颈椎也容易头疼，想知道这是什么原因？患者男性27岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，你可能患有颈椎反弓和腰椎侧弯。这两种情况通常由长时间保持不良姿势引起，例如低头伏案工作。治疗建议包括改变日常生活习惯和姿势，增加腰背肌功能锻炼，使用健康指导设备等。生活建议方面，定期休息，保持正确的坐姿和站姿，避免压着左脸侧睡，选择合适的枕头和床垫，保持脊柱的自然曲线。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我有骨盆前倾，走路或站立超过20分钟就腰疼，颈椎也容易头疼。请问这是什么原因？

医生

你的症状可能与颈椎反弓和腰椎侧弯有关。这些问题通常由长时间保持不良姿势引起，例如低头伏案工作。

患者

我想知道如何治疗这些问题。是否需要手术？

医生

不需要手术。年轻人可以通过改变日常生活习惯和姿势来逐步调整。同时，增加腰背肌功能锻炼和使用健康指导设备也会有所帮助。

患者

我平时用电脑工作，是否需要改变工作方式？

医生

是的，低头伏案工作时间长可能会加重颈椎反弓和腰椎侧弯。建议定期休息，保持正确的坐姿和站姿。

患者

我有时候会用力咳嗽，感觉后脑勺胀，这与颈椎反弓有关系吗？

医生

可能有关系。颈椎反弓会影响颈部血液循环，导致头部不适。

患者

我想知道如何改善睡眠姿势，避免加重颈椎和腰椎问题。

医生

睡觉时，避免压着左脸侧睡，选择合适的枕头和床垫，保持脊柱的自然曲线。

相关问诊

26岁患者，经常不自觉脖子向前伸，怀疑是颈椎前倾。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：4

医生建议：颈椎前倾可能由不良姿势引起，建议使用矫正姿势的医疗器械，并改正不良姿势。日常生活中保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，有助于病情改善。

坐姿不正导致驼背侧弯和富贵包，想了解治疗建议。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：11

医生建议：富贵包的治疗效果有限，可以通过纠正坐姿、颈椎牵引治疗和局部热敷理疗等方法来改善。建议长期坚持这些方法，并在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿。

江祁斌

副主任医师

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胸椎痛、颈椎变直一年，25岁，对贴膏过敏。

就诊科室：中西医结合科

总交流次数：20

医生建议：胸椎痛和颈椎变直建议使用外用搽剂，注意避免过敏，同时保持健康饮食、规律作息、适当运动，尤其要避免久坐和长时间使用手机电脑等，以改善症状。

胡振华

主治医师

歙县妇幼保健计划生育服务中心

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文章 16岁孩子颈椎前移，如何选择合适的颈托？

我还记得那天，我的儿子小明从学校回来，抱怨着脖子疼。起初，我以为他只是累了，给他按摩了一下就让他去休息了。可第二天早上，他的脖子依然很疼，甚至连头都抬不起来了。我心急如焚，赶紧带他去医院检查。医生告诉我们，小明的颈椎前移，需要佩戴颈托进行治疗。听到这个消息，我和小明都很震惊。我们从来没有想过一个16岁的孩子会有这样的问题。医生安慰我们说，这种情况在青少年中并不罕见，主要是因为长时间低头看手机、电脑等电子设备导致的。医生给我们推荐了几款颈托，并详细解释了每一款的特点和适用人群。我们最终选择了一款透气性好、舒适度高的颈托。医生还教我们如何正确佩戴和使用颈托，强调了平时要注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间伏案工作和看手机电脑。回到家后，我开始反思自己的教育方式。小明从小就喜欢玩手机和电脑游戏，我和他爸爸也没有太在意。现在想来，我们应该早点引导他养成良好的生活习惯，避免过度依赖电子设备。小明也意识到了自己的错误，表示以后会注意保护自己的脖子和眼睛。在接下来的几个月里，小明每天都坚持佩戴颈托，并且按照医生的建议进行了相应的锻炼和调整。他的脖子逐渐恢复了正常，精神状态也变得更好了。我们一家人都很感激医生和京东互联网医院的帮助，希望更多的人能够关注青少年的健康问题，避免类似的情况再次发生。如果你也有类似的问题，或者想了解更多关于颈椎前移的信息，可以去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业、最贴心的建议和服务。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。

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