腿抽筋后 腿窝就有点鼓包 伴随酸疼 有半个月了 和脚扭后肿胀的酸痛一样感觉

我偶尔腿抽筋，最近发现腿窝有小气包，表面看不出什么异样，感觉像脚扭伤后的酸胀疼，想知道这是什么原因？患者女性60岁

根据您的描述，可能是由于缺钙引起的肌肉抽搐和肌肉损伤。建议您每天晚上睡觉前进行热敷，温度控制在40度左右，并多吃高钙食物如虾皮和牛奶。如果疼痛明显，可以考虑用药，但需要先了解是否有药物过敏情况。请注意，补钙非常重要，多吃高钙食物可以帮助改善症状。