疾病详情
9周快10周岁女孩，身高140cm，体重73斤，父母想知道如何帮助她增加身高。患者女性9岁
医生建议
根据您的描述，您女儿的身高和体重都在正常范围内。要促进身高增长，首先需要保证营养均衡，包括每天一粒维生素AD、400-500毫升的纯牛奶或配方奶、一个鸡蛋和适量的瘦肉。同时，多吃蔬菜和水果也很重要。另外，避免挑食和不良的生活习惯也能有所帮助。每天适量的运动也能促进身高增长。一般来说，9-10岁的女孩每年可以增长5-7厘米。请记住，身高的增长受到遗传和环境因素的影响，保持健康的生活方式是最重要的。
张翠肖医生和患者的交流
患者
她9周7个月才140公分是不是有点偏矮
张翠肖医生副主任医师
您好，我是儿科副主任医师***，很高兴由我来为您解答医疗问题。请问孩子是否有特殊疾病或者食物，药物过敏史？**功能是否正常？以方便指导用药。
患者
没有
张翠肖医生副主任医师
您好
患者
9周快10周岁大概多高
张翠肖医生副主任医师
女孩？
张翠肖医生副主任医师
140是中位数
张翠肖医生副主任医师
中等
患者
是女孩
张翠肖医生副主任医师
体重？
患者
能吃什么帮忙长身高的
患者
73斤
张翠肖医生副主任医师
体重相对于身高
张翠肖医生副主任医师
不瘦
张翠肖医生副主任医师
健康饮食：每天一粒维生素AD，每天400-500的纯牛奶或者配方奶，一个鸡蛋，适量瘦肉，蔬菜水果均衡吃。
张翠肖医生副主任医师
建议均衡饮食
张翠肖医生副主任医师
要吃足够的优质蛋白
张翠肖医生副主任医师
不挑食
患者
他还好不挑食，什么AD呢
张翠肖医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
张翠肖医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
张翠肖医生副主任医师
您看一下
患者
谢谢
张翠肖医生副主任医师
不客气，感谢您的信任！
张翠肖医生副主任医师
方便的话，可以给个好评吗？万分感谢
患者
像这么大的孩子一年长多少呢
张翠肖医生副主任医师
***cm
患者
好的，谢谢
张翠肖医生副主任医师
不客气，感谢您的信任！
张翠肖医生副主任医师
方便的话，可以给个好评吗？万分感谢
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张翠肖
副主任医师
已认证
无极县医院 小儿内科