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我有阳虚痰湿体质,最近睡眠不稳,脱发严重,想知道如何改善?患者男性33岁
你的症状可能与血虚有关,建议服用枣仁安神颗粒改善睡眠,并多吃一些补血的食物。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜,适当的运动也可以帮助改善血液循环,缓解症状。
湖北江汉油田总医院 中医内科
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