疾病详情
我左臂疼了很久，可能有一年左右，之前有健身锻炼的习惯，可能有重量过重导致损伤一直没注意继续锻炼，到今年年初感觉左臂侧平举肩关节酸痛难忍，5月做了磁共振，显示左侧肱骨头骨水肿伴囊变，医生建议停止锻炼休息，休息了四个月没有明显好转。现在就是整个左臂都酸胀，肘关节活动有响声，肘部，腕部，以及指关节都酸胀，整个左臂感觉很重很累，有灼热感。请问医生我该怎么办？患者男性38岁
医生建议
根据你的描述和检查结果，你的主要问题是肱骨头骨水肿伴囊变，属于骨挫伤。这种情况下，需要多休息，避免过度运动和负重。可以尝试热敷理疗和改善循环的药物来促进恢复。我建议你口服虎力散片和七叶皂苷钠片，这两种药物可以帮助你缓解疼痛和改善微循环。同时，热敷配合也很重要，可以使用热水袋或者盐袋敷敷，舒筋活血，改善循环。另外，肩关节锻炼也很重要，可以增强肩关节周围肌肉力量，增强肩关节的稳定性，更好保护关节。
邓春明医生和患者的交流
患者
左侧肱骨头骨水肿伴囊变
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
邓春明医生副主任医师
您好
邓春明医生副主任医师
您好，请问您出现这种症状多久了？
患者
医生你好，我的左臂疼了很久了。明显感觉可能有一年左右，之前有好几年**锻炼的习惯，可能有重量过重导致损伤一直没注意继续锻炼，到今年年初感觉左臂侧平举肩关节酸痛难忍，5月做了磁共振，显示左侧肱骨头骨水肿伴囊变，医生建议停止锻炼休息，休息了四个月没有明显好转。
患者
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患者
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患者
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患者
现在就是整个左臂都酸胀，肘关节活动有响声，肘部，腕部，以及指关节都酸胀
患者
整个左臂感觉很重很累，有灼热感
邓春明医生副主任医师
好的，收到
邓春明医生副主任医师
肩关节活动有受限吗
患者
就是侧平举某个角度会酸痛，关节会咔嗒响一下
患者
像是关节错位一样
患者
侧平举，掌心向下这个位置非常酸痛，其他活动位置不明显
患者
胳膊旋转，伸缩没有什么影响，肘关节会动一次响一次
邓春明医生副主任医师
好的，收到
邓春明医生副主任医师
目前检查看，没有韧带损伤，主要是肱骨头的骨髓水肿，就是有点骨挫伤
邓春明医生副主任医师
运动多，导致损伤，问题不大，但是需要多休息的
患者
哦 就是说没有肩袖损伤吗
邓春明医生副主任医师
可以做做热敷理疗，或者改善循环药物，促进恢复
邓春明医生副主任医师
是的，肩袖没有损伤
患者
是的 现在已经不做**房运动了，胳膊不拿重物，尽量在休息
患者
医生有好的药物或者方法缓解改善吗
邓春明医生副主任医师
根据您目前的情况，可以给您一个治疗建议，供您参考
邓春明医生副主任医师
为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、**功能异常吗?以便给您建议用药
患者
四个月期间吃过甲钴胺片，塞来昔布胶囊，没有感到效果
患者
没有
邓春明医生副主任医师
建议口服虎力散片和七叶皂苷钠片
邓春明医生副主任医师
虎力散片，驱风除湿，舒筋活络，行瘀，**定痛
邓春明医生副主任医师
七叶皂苷钠片，改善微循环，消除水肿
邓春明医生副主任医师
同时您可以做做热敷配合，热水袋或者盐袋敷敷，舒筋活血，改善循环
患者
好的 我记下了
患者
这边可以用一段时间药再来复诊吗
邓春明医生副主任医师
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患者
好的
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
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患者
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邓春明医生副主任医师
以上是药物的处方，您可以参考用法用量，建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项
患者
医院建议使用这个膏药，可以用吗，没有用过不知道有没有效果
邓春明医生副主任医师
这个是**止疼作用，跟之前使用塞来昔布胶囊一样作用，如果疼痛明显，可以一起配合的
患者
这个不需要手术吧
患者
药物加上休息，是不是时间够久可以自行恢复？
邓春明医生副主任医师
不需要手术的，主要是休养
患者
好的谢谢医生
邓春明医生副主任医师
缓解后，做做肩关节的锻炼，增强肩关节的稳定性，更好保护关节
邓春明医生副主任医师
客气了
患者
肩关节锻炼是指什么样的呢
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
我这边不是很全，您可以搜索肩关节抗阻训练，有很大视频或者图片的
邓春明医生副主任医师
以上可以参考，主要是增强肩关节周围肌肉力量，增强肩关节的稳定性，更好保护关节
患者
明白了 我刚好也有不同阻力的弹力带
患者
好的👌
患者
我这边暂时没有问题了，谢谢医生
邓春明医生副主任医师
别客气
邓春明医生副主任医师
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝***复，生活愉快，再见。
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科