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中医治疗阳虚和痰湿的方法和建议
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我有乏力、腰膝酸软、四肢畏寒、耳鸣等症状，已经快一年了，吃了很多药都没有改善。请问中医如何治疗阳虚和痰湿？患者男性43岁
医生建议
根据你的症状和舌苔，初步判断你有阳虚和痰湿问题。建议你继续服用中药调理，避免乱用药物。同时，注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。可以多吃一些温补的食物，避免吃上火的食物。性生活也要适度，避免过度消耗体力。情绪方面要保持平和，避免过度焦虑和压力。出汗过多可能是虚汗，需要通过中医调理来改善。脚沉无力可能是气血不足导致的，需要通过中医调理来改善。
廖瑜修医生和患者的交流
患者
我有乏力、腰膝酸软、四肢畏寒、耳鸣等症状，已经快一年了，吃了很多药都没有改善。
廖瑜修医生主任医师
根据你的症状和舌苔，初步判断你有阳虚和痰湿问题。阳虚会导致乏力、腰膝酸软、四肢畏寒等症状，而痰湿则会引起耳鸣、胸闷气短等不适。
患者
我平时睡眠质量不高，白天还会补觉，晚上睡眠不好，损耗阳气大。平时大便正常，最近在吃药，也还算正常。有痰湿症状，有痰，胸闷气短。痰是白色透明的，好像都会有。吃上火痰会比较明显多。平时食欲方面还好，晚上稀饭也有加山药、芡实茯苓、赤豆之类的。性生活大概一个礼拜一次，房事后会乏力腰酸。情绪比较不稳，有点气抑。平时出汗情况比较明显，会自汗，打乒乓球如运动量稍微大点就大汗淋漓。脚沉，感觉无力。有懒言少语不想说话的症状。被这病折磨得还会有莫名的情绪低落。
廖瑜修医生主任医师
你的睡眠质量不高，气血不足，无法转化为肾精，导致肾精不足，出现阳虚。痰湿比较明显，需要通过中医调理来改善。平时可以多吃一些温补的食物，避免吃上火的食物。性生活也要适度，避免过度消耗体力。情绪方面要保持平和，避免过度焦虑和压力。出汗过多可能是虚汗，需要通过中医调理来改善。脚沉无力可能是气血不足导致的，需要通过中医调理来改善。
患者
我之前吃了健脾丸、金匮肾气丸等药物，也有吃中药，脾肾阳虚的中药颗粒，都是医生指导下吃的。现在也在吃京东平台问诊的药。还有个京东问诊的医生给我开柴胡舒肝丸。
廖瑜修医生主任医师
根据你的情况，建议你继续服用中药调理，避免乱用药物。柴胡舒肝丸可以用于调理肝气郁结，但需要根据具体情况来确定是否适合你。同时，建议你注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。
廖瑜修医生的问诊记录
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接诊医生
擅长: 备孕男科，精液常规报告解读，勃起功能障碍（中途疲软，不持久，遗精，阳痿、性欲低下、勃起不坚）肾亏（肾精亏虚、补肾壮阳）早泄（原发性早泄、继发性早泄）敏感度高，不育（少精、弱精、畸形精子症、精液不液化无精子症、少精弱精症）前列腺炎（急性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、尿频、尿急、尿道灼痛、排尿困难、尿液混浊或大便后滴白）前列腺增生（余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、夜尿多、充溢性尿失禁、血尿；膀胱湿热、肾气不固；补肾纳气），血精（精囊炎、肾气虚、肾精亏虚、补肾壮阳、补益精血）
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廖瑜修
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广西中医药大学附属瑞康医院 中医内科