神经衰弱的症状、治疗和生活建议-京东健康

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我总是感到全身没力气，头昏沉不适，记忆力下降，注意力不集中，无法集中精力学习，可能是神经衰弱引起的。请问如何治疗和改善？患者男性32岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的症状，初步判断为神经衰弱，可能与长时间紧张焦虑、精神压力大等因素有关。建议口服乌灵胶囊，改善睡眠质量和缓解焦虑状态。同时，规律作息、适当增加有氧运动时间、避免刺激性饮食和保证三餐规律也非常重要。请遵循医嘱，按时服药，并注意生活方式的调整。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感到全身没力气，头昏沉不适，记忆力下降，注意力不集中，无法集中精力学习。

医生

你的症状考虑是神经衰弱，可能由于长时间紧张焦虑、精神压力大等原因引起。

患者

我不想活倒是不至于，但就是无法想学习的事情，必须要去做。然后一想就头大。

医生

这属于焦虑状态。建议口服乌灵胶囊，具有养心安神、改善睡眠质量、缓解神经衰弱和抗焦虑的作用。同时，规律作息、适当增加有氧运动时间、避免喝浓茶、喝酒或咖啡等使人兴奋的饮品，少吃油腻、辛辣刺激食物，清淡饮食，保证三餐规律。

患者

我担心吃药只是治标不治本，能否直接外卖购买？

医生

乌灵胶囊是处方药，需要在医生指导下使用。请遵循医嘱，按时服药。

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健康管理专家

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