医生建议：对于早生白发，首先要保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。其次，可以考虑使用一些滋养头发的产品，例如含有维生素B、E和锌的洗发水和护发素。最后，如果情况严重，可能需要就医，医生可能会推荐一些药物治疗。记得在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

医生建议：白发可能与遗传、精神压力大、营养不良等因素有关。建议使用侧柏叶洗发皂，注意饮食营养，多吃富含黑色素的食品。若出现腰酸腿软等症状，可适当进行中草药调理。

医生建议：白发可能是由于肝肾阴虚引起，建议使用天麻首乌胶囊等药物调理，同时注意饮食和生活习惯，保持愉快心情，适量补充营养，规律作息，避免熬夜。用药前请仔细阅读说明书，如有不适及时就医。