我生完孩子四个多月了,每天都很烦,控制不住自己烦,尤其是看见我婆婆或听见她说话。我的对象也觉得我是装的,天天找事。婆婆不在家,天天打电话说这说那,我听见我都烦死了。就怕没奶,没关心我一下。天天问奶够吗,小孩吐舌头,天天打电话嘟嘟嘟嘟一直说。患者女性22岁
产后情绪波动可能与激素变化和家庭压力有关。建议保持良好的生活习惯,适当运动,保证充足的睡眠和营养。可以考虑寻求专业的心理咨询和支持。与家人朋友多交流,分享你的喜怒哀乐。同时,和家人沟通,表达你的感受和需求,保持积极乐观的态度。
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秦皇岛市妇幼保健院 临床心理科