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我经常在夜间磨牙，已经持续了一段时间了，虽然没有疼痛或其他不适感，但以前也有这种情况发生。患者男性35岁
医生建议
夜磨牙可能是由于多种因素引起的，包括情绪、精神状态、血压、遗传、营养不良、咬合问题或寄生虫等。建议进行口腔科检查，了解是否存在咬合障碍，并采取相应的治疗措施。同时，调整生活习惯，保持良好的睡眠和减少咖啡因和酒精的摄入也非常重要。如有需要，可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗。
宋岩医生和患者的交流
患者
我经常在夜间磨牙，已经持续了一段时间了。没有疼痛或其他不适感。以前也有这种情况发生。
宋岩医生副主任医师
夜磨牙可能是由于情绪不好、精神紧张、血压改变、遗传、缺钙、咬合不协调或肠道寄生虫等原因引起的。建议您去口腔科检查，了解是否存在咬合障碍。如有需要，可以调磨咬合或使用咬合垫进行纠正。同时，睡前做轻松的运动或口服安神类药物可以帮助放松精神。
患者
我该如何调整自己的生活习惯？有没有什么药物可以缓解这种情况？
宋岩医生副主任医师
除了上述建议外，保持良好的睡眠习惯、避免过度疲劳、减少咖啡因和酒精的摄入也很**。如果情况严重，医生可能会推荐使用肌肉松弛剂或其他相关药物。请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。
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宋岩
副主任医师
已认证
沈阳市红十字会医院 口腔综合科