无症状者不必用药，白大褂高血压的生活建议-京东健康

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无症状者不必用药，白大褂高血压的生活建议

疾病详情

我有白大褂高血压的现象，体检结果显示一切正常，是否需要用药？患者男性22岁

就诊科室：中医内科

医生建议

对于无症状的白大褂高血压者，不必用药。建议通过调整生活方式来控制血压，包括均衡饮食、充足的睡眠和适当的运动。同时，学习放松技巧，帮助管理压力。定期监测血压并与医生保持沟通也是非常重要的。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近做了全面的体检，结果显示一切正常，但我有白大褂高血压的现象，是否需要用药？

医生

如果你没有任何不适的症状，如头痛、胸闷等，那么无需用药。白大褂高血压是一种特殊情况，通常不需要药物治疗。

患者

我也没有其他不适的症状，只是担心高血压会对我的健康产生影响。

医生

白大褂高血压是指在医生面前血压升高，而在日常生活中血压正常。这种情况通常不需要用药，但需要注意日常生活中的压力管理和放松技巧。

患者

那我应该如何控制我的白大褂高血压？有没有什么生活习惯需要调整？

医生

首先，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足的睡眠和适当的运动。其次，学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，帮助你更好地管理压力。最后，定期监测你的血压，并与医生保持沟通。

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医生建议：高血压患者需结合医生建议和临床检查结果决定用药，避免单独使用非洛地平缓释片。建议您保持良好的生活习惯，定期监测血压，如有其他问题，请及时咨询医生。生活建议：保持健康饮食，适量运动，减少压力，规律作息。

血压测量时感到紧张，医院测量血压值偏高。

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总交流次数：13

医生建议：血压测量要注意放松心态，避免紧张情绪影响数值。白大衣高血压可能存在，建议在熟悉的环境下测量血压。确保血压计精准度，如有疑问可联系售后。保持健康的生活习惯，如有血压问题，请遵医嘱使用降压药。

血压在家测得低，疑为白大衣高血压。

就诊科室：护理咨询

总交流次数：22

医生建议：血压波动可能与情绪紧张有关，建议您在家和医院分别测量血压，并注意测量方法。在测量血压前半小时内禁烟、禁咖啡、排空膀胱，安静休息5分钟。保持手臂、心脏、血压计0位在同一直线上，有助于减少误差。

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