空腹血糖正常，吃完中午饭睡完午觉距离午饭一个半小时之后血糖到11.1，餐后二小时血糖10开头，临近晚饭血糖又低到3.几，去医院查了空腹和餐二的血**胰岛素，医生看了结果说没问题，但是我的餐二胰岛素是空腹的七倍，真的没问题嘛？ 是什么原因？,帮我看下检查结果
疾病详情
空腹血糖略高，无糖尿病症状，有家族史，无肥胖。患者女性23岁
医生建议
高胰岛素血症目前不需要药物治疗，建议通过健康的生活方式进行调整，如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等。
吉书红医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近测了一下血糖，发现空腹血糖4.62，以前没怎么测过，但体检都是正常的。请问这是不是有糖尿病的风险呢？
吉书红医生副主任医师
您好，您的空腹血糖值略高，但还在正常范围内。您以前有血糖偏高的情况吗？
患者
以前没有，但我的外婆、小舅和二姨都有糖尿病。我爸妈的血糖也偏高，但他们说自己血糖控制得很好。
吉书红医生副主任医师
有糖尿病家族史是糖尿病的危险因素之一。不过，您的空腹血糖没问题。您是否觉得自己体重偏胖？
患者
我不胖，我是个瘦子。
吉书红医生副主任医师
那么，您可能存在高胰岛素血症。您在餐后两小时的胰岛素水平是空腹时的七倍，这也说明您可能存在胰岛素抵抗。
患者
那我是不是有胰岛素抵抗？需要吃药吗？
吉书红医生副主任医师
目前来看，您的胰岛素抵抗程度不大，不需要吃药。您可以通过健康的生活方式来预防和控制。
患者
那我应该怎么做呢？
吉书红医生副主任医师
建议您调整饮食习惯，减少白米饭的摄入，多吃蔬菜和优质蛋白。适当运动，保证充足的睡眠，**压力。
患者
中药可以治疗吗？
吉书红医生副主任医师
中药可以作为辅助治疗，但主要还是依靠健康的生活方式。
患者
那餐后两小时胰岛素是空腹的多少倍才是正常的呢？
吉书红医生副主任医师
一般情况下，餐后两小时的胰岛素水平是空腹时的三到四倍左右。餐后半小时到一小时的胰岛素水平是空腹的五到十倍，之后会逐渐下降。
患者
好的，谢谢医生。我还应该补充什么维生素吗？
吉书红医生副主任医师
您多吃蔬菜类的食物就可以了，通常不需要**补充维生素。
吉书红医生的问诊记录
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吉书红
副主任医师
已认证
德州市中医院 内分泌科