梅泉医生
外阴白斑注意事项:1、注意个人卫生,平时注意个人卫生,保持外阴部的干爽和清洁,不随便使用洗剂、肥皂、以免刺激外阴。选用棉质内裤,忌穿不透气化纤内裤,以免外阴长时间局部潮湿加重病情。 2、保持良好的生活习惯,尽量不熬夜,充足的睡眠和适当的锻炼对于提高身体的体质和机体抵抗力有着很**的作用。 3、注意忌口, 不要吃辛辣刺激性食物,海鲜类发物食物和**等发物,忌烟酒,要多食蔬菜水果,多喝水,及时治疗妇科炎症。 4、加强锻炼,运动可以有效增**体免疫力,每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可提高抗病能力。 5、保持心情**,日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪*观。