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头重脚轻,困倦,湿气重,想了解补气血和补肾的中药。患者男性23岁
湿气重可以通过使用中药如茯苓、泽泻等来调理;气血两虚可以通过当归、黄芪等中药来补益;补肾可以使用枸杞、杜仲等;建议保持良好的生活习惯,如适量运动、保持良好作息等。
河北燕达医院 中医内科
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