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失眠几天,担心会出问题。患者女性21岁
失眠会增加猝死风险,建议保持良好作息,使用甜梦胶囊改善睡眠,并注意药物禁忌和不良反应。保持良好的作息习惯,如规律睡眠时间,放松心情,避免咖啡因等刺激性食物,有助于睡眠质量的提升。
北华大学附属医院 心血管内科
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