疾病详情
田径运动员膝关节疼痛，走路和运动时加剧，已来月经半年。患者女性13岁
医生建议
膝关节滑膜炎治疗建议：外用通络祛痛膏，热敷理疗，减少运动量。促进身高增长：保证营养摄入，规律运动，充足睡眠，避免压力。跟腱损伤：外用酮洛芬凝胶，热敷理疗，运动前后充分拉伸。
邓春明医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
邓春明医生副主任医师
您好
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
大致什么位置最明显呢
患者
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邓春明医生副主任医师
好的，是感觉外面筋疼，还是关节里面疼痛呢
患者
在运动的时候，走路的时候会痛，静止状态下用力会痛。
患者
关节里面疼。
邓春明医生副主任医师
屈伸膝关节的时候，有疼痛吗
患者
他现在不痛，所以我喊他伸屈膝关节的时候他也说不痛。
邓春明医生副主任医师
好的，收到，根据您的描述看，初步考虑是膝关节滑膜炎可能性大
邓春明医生副主任医师
运动多，关节滑膜有点损伤了
患者
她平时是练田径的。
患者
那该怎么办呢？
邓春明医生副主任医师
有疼痛的时候，尽量减少运动，多休息，缓解后，再开始运动
邓春明医生副主任医师
运动前后，需要 充分热身拉伸，运动中带个护膝保护一下
患者
可以用点什么药物吗？
患者
他之前痛感没有这么强烈，频率也没有这么高，现在是变严重了是吧？
邓春明医生副主任医师
是的，损伤是积累的，之前不明显，可以自己代偿掉，时间长，损伤加重，就引起明显症状，以及频繁出现了
邓春明医生副主任医师
孩子 的话，可以外用药，然后配合热敷理疗
邓春明医生副主任医师
根据您目前的情况，可以给您一个治疗建议，供您参考
患者
他是田径生，每个星期都要训练的，而且他的成绩不错
患者
麻烦你给一个治疗建议，谢谢。
邓春明医生副主任医师
为了用药安全，请问孩子是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、**功能异常吗?以便给您建议用药
患者
没有
邓春明医生副主任医师
建议外用通络祛痛膏，舒筋活血，**止疼
邓春明医生副主任医师
平时在家做做热敷，热水袋或者盐袋敷敷，理疗没有副作用，可以作为日常保养
邓春明医生副主任医师
另外注意，做做膝关节的锻炼，增强膝关节的稳定性，可以更好保护关节，防止再次 损伤
患者
这个治疗大概持续多久会有效？
邓春明医生副主任医师
多久恢复，是主要看休养的，如果训练持续，恢复自然就慢一些的
患者
孩子今年13岁。妈妈身高1米69，爸爸身高1米67，孩子现在158。我想要人为的促进他长得再高些，有什么办法吗？
患者
已经来月经半年了
邓春明医生副主任医师
孩子的身高受遗传和环境因素影响较大。首先需要看骨骺线情况，如果没有闭合，可以长高的
患者
你建议的那些药能不能开个处方，我在你这买就好。
邓春明医生副主任医师
人为干预，就是运动，加上钙和蛋白质补充
患者
看骨骼线测个骨龄就行，是吗？
邓春明医生副主任医师
可以多跳跃性运动，篮球，**球，跳绳等
邓春明医生副主任医师
做个膝关节X片就行，看看骨骺线闭合情况
邓春明医生副主任医师
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患者
线如果闭合了就长不高了，没有闭合的话还是可以人为干预他多长高，是这个意思吗？
邓春明医生副主任医师
这个是非处方药，不需要处方的，您如果需要直接点击购药就行
患者
你说的运动中的护膝有推荐吗？
邓春明医生副主任医师
是的，骨骺线闭合后基本停止生长，未闭合则仍有生长**。
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
护膝和盐袋，您都可以参考
患者
这个护膝带上是不是不能运动？
邓春明医生副主任医师
护膝是可以在运动中佩戴的，主要是为了保护膝关节，减少损伤。
患者
好的，谢谢。
邓春明医生副主任医师
客气了
患者
如果那个骨骼线没有闭合，我该怎么人为干预他长高？
邓春明医生副主任医师
如果骨骺线没有闭合，可以通过以下方式促进孩子长高： *****补充：确保充足的钙、蛋白质和维生素D摄入，饮食均衡。 2. 规律运动：多进行跳跃性运动，如篮球、跳绳等，有助于骨骼生长。 3. 充足睡眠：保证每天8-10小时的高质量睡眠，****在睡眠中分泌旺盛。 4. 避免压力：保持良好的心理状态，避免过度压力影响生长。 这些方法可以在骨骺线未闭合时有效促进孩子的身高增长。
患者
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患者
你好，孩子说这里也痛。
患者
他说感觉是一条筋在痛。
邓春明医生副主任医师
看着是跟腱的上方位置
邓春明医生副主任医师
也是多见运动损伤的
患者
这个该怎么办呢？
邓春明医生副主任医师
一样可以以**物治疗，也多温热水泡脚，另外做做跟腱拉伸
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
特别是运动前后，需要充分拉伸，减少损伤
患者
他的治法和膝盖是一样的吗？
患者
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患者
这种的有没有涂抹式的？
邓春明医生副主任医师
是的，都是损伤，所以治疗是一样的
邓春明医生副主任医师
外用的话，可以外用酮洛芬凝胶的，**止疼作用，
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
患者
好的，那种贴的是一天贴一片吗？这种涂的一天涂几次？
邓春明医生副主任医师
通络祛痛膏一天一次，酮洛芬凝胶一天涂2-3次。使用时注意皮肤清洁，避免破损处使用。
患者
好的，，谢谢
邓春明医生副主任医师
客气了
邓春明医生副主任医师
时间临近，如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝***复，生活愉快，再见。
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科