疾病详情
怕冷，容易疲劳，阳虚痰湿体质，睡眠不好。患者女性72岁
医生建议
阳虚痰湿体质患者，建议适当食用健脾胃祛痰祛湿的食物，如韭菜、陈皮、五指毛桃、茯苓等。改善睡眠可尝试泡脚和饮用酸枣仁、乌梅泡茶。生活上注意保暖，适当运动，保持良好的生活习惯。
周玲玲医生和患者的交流
患者
医生您好，以下是我的舌诊评测报告，请帮我解读一下。
患者
内容因涉及隐私无法展示
周玲玲医生主治医师
您好，我是中医内科周医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
周玲玲医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
周玲玲医生主治医师
您好，在吗？请问这是您本人的舌象图片吗？
周玲玲医生主治医师
非常高兴为您提供舌苔测评报告解读，体质辨识除了看舌苔，还要结合您的当前的主要症状综合分析才更准确，请问您目前主要有什么症状， 哪里明显不舒服？
患者
是我本人
周玲玲医生主治医师
您好，请问您有什么明显不适的症状？或者有哪些需要调理的症状。
患者
男，40，阳虚兼痰湿，偶有肝火
周玲玲医生主治医师
具体有哪些症状
患者
怕冷
患者
容易疲劳
周玲玲医生主治医师
有没有阳痿早泄，或者长期频繁手淫吗？阴囊潮湿？
患者
偶尔睡眠不好，中间醒
周玲玲医生主治医师
嗯
患者
不明显
周玲玲医生主治医师
有口干、口苦、口臭吗？平时容易上火吗？
患者
从食疗角度，平时可以吃什么比较好
周玲玲医生主治医师
可以适当运动，八段*，慢跑，**球都可以。同时可以多泡脚，用艾叶，生姜，花椒烧水泡脚，可以温阳散寒。
周玲玲医生主治医师
可以吃韭菜，
患者
容易上火，睡不好就容易上火
患者
每天有运动
周玲玲医生主治医师
可以用陈皮，五指毛桃，茯苓，每样5*，泡茶喝，可以健脾胃**祛湿气。
患者
很容易着凉
周玲玲医生主治医师
所以抵抗力不好
患者
现在着凉，我就用生姜 羌活 葛根煲水
患者
现在我白天用**肉4颗、枸杞10颗及菊花4颗泡水喝
周玲玲医生主治医师
这个可以
患者
三餐会经常放山药 红枣 煮东西
周玲玲医生主治医师
可以散寒
周玲玲医生主治医师
您的生活习惯是可以的
患者
偶尔煲汤放*****
周玲玲医生主治医师
嗯嗯
患者
今年年初身体明显转差
患者
就开始调理
患者
现在好了
患者
年初一两个月就眼睛干涩 眼袋好重
患者
还有什么食疗及泡茶的建议？
患者
我在京东上买
周玲玲医生主治医师
可以吃
周玲玲医生主治医师
枸杞，菊花，石决明
周玲玲医生主治医师
缓解眼睛干涩
周玲玲医生主治医师
您已经比较会养生了
周玲玲医生主治医师
每天都是不同*药材食疗
周玲玲医生主治医师
已经足够了
周玲玲医生主治医师
不能*杂了
患者
好的，好的
周玲玲医生主治医师
平时可以用莲子，山药，茯苓，**，煮粥喝，可以健脾养胃祛湿。
周玲玲医生主治医师
嗯嗯
患者
莲子会不会有些寒？
周玲玲医生主治医师
不会
周玲玲医生主治医师
这个不是寒的
患者
好的，那我以后放些莲子
周玲玲医生主治医师
嗯嗯
患者
怎么判断那些*药材比较好？
患者
京东各种**
周玲玲医生主治医师
这个去正规的医院就可以
患者
我都是商店或京东买
周玲玲医生主治医师
嗯嗯
周玲玲医生主治医师
可以
周玲玲医生主治医师
这个不*好判断
周玲玲医生主治医师
因为看不到实物
患者
如果半夜容易醒，有什么好建议
周玲玲医生主治医师
用酸枣仁，乌梅，百合泡茶喝
患者
我阳虚，喝上面的不怕吧？
周玲玲医生主治医师
那就去掉百合就行
患者
好的
周玲玲医生主治医师
嗯嗯
患者
好的，收到，谢谢周医生。您的建议我都记下来了，我后面也尝试下。
周玲玲医生主治医师
好的
周玲玲医生主治医师
您用心了
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周玲玲
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邵阳市中医医院 中医内科