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心情不好,疑似轻中度抑郁,寻求治疗建议。患者女性16岁
轻中度抑郁可以通过调整生活作息、做有氧运动等方式缓解。若自我调整无效,可考虑使用舒肝解郁胶囊等中成药。生活上,保持积极心态,多参与社交活动,有助于病情恢复。
新疆生产建设兵团第一师阿拉尔医院 精神科
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