疾病详情
腹部肥胖，运动效果不佳，想了解减肥方案。患者女性24岁
医生建议
疾病：腹部肥胖。用药：奥利司他（需确认无其他病症）。生活建议：调整饮食结构，增加蔬菜和水果的摄入，减少高热量食物的摄入。注意运动计划的调整，避免单一运动方式。
李征医生和患者的交流
李征医生副主任医师
您好，我是智能医助，李征医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
李征医生副主任医师
首先，请确认您的健康史信息
患者
已确认健康史信息
李征医生副主任医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
李征医生副主任医师
您好
李征医生副主任医师
感谢回答，已为您生成本次问诊卡信息，您可查看并补充内容
李征医生副主任医师
我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，正在查看您的问题，请您不要离开😊
患者
腹部分层，小腹肥胖难减，大腿内外侧突出
患者
您好
李征医生副主任医师
你的身高体重是多少
患者
身高160 体重目前在53-54徘徊
李征医生副主任医师
还可以呀
李征医生副主任医师
不算胖
患者
但是腹部和大腿超级胖
李征医生副主任医师
你的**体重55公斤
李征医生副主任医师
那就是需要塑型
患者
我一直有在运动
李征医生副主任医师
多做一些运动
患者
效果甚微
李征医生副主任医师
有氧运动一小时每天，抗阻运动20-30分钟每天
李征医生副主任医师
有氧运动包括跑步，快步走，游泳，打球，跳绳，爬山，体操等
李征医生副主任医师
抗阻运动包括平板支撑，俯卧撑，仰卧起坐，哑铃，器械运动，弹力带等
李征医生副主任医师
运动后补充乳清蛋白粉
李征医生副主任医师
再观察观察
患者
奥利司他可以吃吗
李征医生副主任医师
没有甲减吧？
患者
没有其他病症
李征医生副主任医师
嗯嗯，那可以试试
李征医生副主任医师
奥利司他是脂肪酶抑制剂，是抑制脂肪吸收的，每天可以吃1-3次，饭前服用 服用奥利司他有可能出现腹泻，所以建议从每天一次开始，腹泻不严重可以加到每天2次，就是午餐和晚餐前各吃一次
患者
嗯嗯好的 那还有没有别的针对小腹减肥的专门药呀
患者
运动了很久了小腹都下不去
患者
o(╥﹏╥)o
李征医生副主任医师
肚子上的肉就是比较难减
李征医生副主任医师
不能着急
李征医生副主任医师
减肥都是均衡的，减没有减局部的
患者
那能不能帮忙开一下奥利司他的药呀
患者
这个会有副作用吗
李征医生副主任医师
好的
李征医生副主任医师
没有什么副作用
李征医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
我有在一直服用褪黑素 应该也不影响吧
李征医生副主任医师
这款可以的
李征医生副主任医师
不影响
患者
这个是不是会经常屁屁漏油
患者
需不需要穿护垫
李征医生副主任医师
是的
患者
吃多久呢
李征医生副主任医师
先每天吃一次
李征医生副主任医师
如果没有什么不适，再加到两次
李征医生副主任医师
可以吃1~2个月再观察
患者
好的谢谢
李征医生副主任医师
不客气哈，方便的话帮我点个好评（右上角），谢谢😊
李征医生的问诊记录
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总交流次数
73
医生回复次数
42
患者：男 27岁
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总交流次数
49
医生回复次数
32
患者：男 27岁
-
总交流次数
35
医生回复次数
21
患者：男 35岁
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科