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腰疼十年,考虑腰椎间盘突出。患者男性33岁
腰椎间盘突出引起的腰疼,建议卧床休息,使用舒筋活血膏药,注意腰部保暖,避免久坐久站。腰疼缓解后,加强腰背肌锻炼,增强腰椎稳定性。日常注意腰部保暖,避免久坐久站,弯腰负重等,加强腰背肌锻炼,增强腰椎的稳定性,防止复发和加重。
京东互联网医院 中医骨科
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