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轻微肘过伸,询问恢复方法及原因。患者男性20岁
肘过伸可能由关节结构异常、肌肉力量不平衡等引起,建议避免过度使用肘关节,加强肌肉力量训练,必要时可使用非甾体抗炎药缓解疼痛,并定期进行物理治疗。保持良好姿势,充足休息,避免过度劳累,有助于恢复。
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