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颈肩腰痛诊断与治疗建议

疾病详情

颈肩腰痛，久坐后疼痛加剧，腰椎侧图正常。患者男性31岁

就诊科室：骨科

医生建议

颈肩腰痛一般与不良生活习惯有关，建议避免久坐、久站和反复弯腰，可尝试热敷、理疗和腰背肌力量锻炼，加强腰部肌肉，缓解疼痛。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我颈肩腰痛一两年了，久坐特别疼。

医生

您好，颈肩腰痛多长时间了？

患者

一两年了，拍过片子，腰椎侧图看起来正常。

医生

片子看起来腰椎曲度正常，颈肩腰痛一般与不良生活习惯有关。

患者

是的，我平时上班久坐比较多。

医生

建议您避免久坐、久站和反复弯腰，可以尝试热敷和理疗。

患者

热敷可以缓解疼痛吗？

医生

热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，对缓解疼痛有帮助。

患者

好的，我平时久坐腰部酸疼，有什么办法可以缓解吗？

医生

可以尝试热敷，水温控制在40-50度，每日2次，每次20分钟。

患者

腰背肌力量锻炼对缓解腰痛很重要吗？

医生

是的，腰背肌力量锻炼可以增强腰部肌肉，有助于缓解腰痛。

患者

好的，谢谢医生，我平时趴着久了腰部更酸疼。

医生

腰背肌力量弱会导致腰部疼痛，建议您加强腰背肌力量锻炼。

相关问诊

54岁患者长期患有颈肩腰痛，尤其在天气变化时疼痛加剧，想了解根痛平胶囊的使用效果和注意事项。

就诊科室：药剂科

总交流次数：16

医生建议：对于颈肩腰痛，根痛平胶囊是一种有效的治疗选择。然而，治疗效果也取决于个体的病情轻重程度。除了药物治疗外，日常生活中的保健同样重要。建议避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

颈肩腰痛多年，疼痛时伴有鼻子不通气，仅服用布洛芬。

就诊科室：药剂科

总交流次数：27

医生建议：颈肩腰痛可以使用盐酸替扎尼定片缓解，但需注意饮食清淡，多休息。如有不适，请及时就医。

颈肩腰痛，腰部僵硬，怀疑与手术有关。

就诊科室：药剂科

总交流次数：16

医生建议：盐酸替扎尼定片适用于治疗颈肩腰痛和肌强直等疾病，但需在医生指导下使用。用药期间注意饮食，避免生冷、油腻食物，多喝水。

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