医生
体质:气郁质(H型) 总体特征:气机郁滞,以精神抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。 形体特征:形体瘦者为多。 常见表现: 胸胁胀满,心烦,爱生闷气,常感闷闷不*,情绪低沉,易紧张焦虑不安,易多愁善感,肋部乳房胀痛,咽部有异物感,舌红,苔薄白,脉弦。 心理特征:性格内向不稳定、敏感多虑。 发病倾向:易患脏躁、梅核气、百合病及郁症等。 对外界环境适应能力:对精神刺激适应能力较差;不适应阴雨天气。 中医辨体描述:气郁体质易患抑郁症、妇女脏躁、胸痛、肋间神经、经前期紧张综合症、乳腺增生、月经不调、消化性溃疡、慢性咽痛等。 饮食宜吃小麦、高粱、香菜、葱、蒜、**、海藻、金橘、山楂、玫瑰花等行气、解郁、消食、醒神之品。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。 尽量增加户外活动,可参加运动量大的锻炼,