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我经常感到口干、口苦、口臭,容易疲倦,控制不住发脾气,睡眠质量差,下巴爱长痘,吃辣的食物会烧心,怕热,胃口一般,偶尔有腹胀和反酸,想知道如何调理?患者女性32岁
根据你的症状,可能是由于肝火湿热引起的。建议你清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,保持情绪稳定。可以考虑服用清肝火、除湿热的中药或中成药,例如龙胆泻肝丸、茵陈蒿汤等。同时,饮食上要注意清淡,多喝水,避免过度劳累和情绪波动。对于下巴痘痘,可以尝试使用一些具有清热解毒作用的外用药膏。
邵阳市中医医院 中医内科
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