我最近一周出现下坠痛的感觉，自慰后症状加重，排尿时有轻微分叉现象，可能是精索静脉曲张或前列腺炎，需要进行检查和治疗。患者男性36岁

根据你的症状，需要考虑精索静脉曲张和前列腺炎的可能性。建议进行阴囊彩超和前列腺液检查以确诊。同时，避免过度自慰和保持良好的生活习惯，例如定期锻炼、避免长时间坐着等。