我发现自己有一个不痛不痒的包，想知道这是什么问题？患者男性20岁

根据您的描述和照片，初步判断可能是粘液囊肿。这种情况下，通常需要通过激光手术切除来治疗。同时，平时应注意避免摩擦刺激，保持局部清洁。手淫频率较高可能有一定影响，但粘液囊肿一般不会自行消退，需要通过手术切除治疗。建议您及时就医，并遵循医生的治疗和生活建议。