患者在9月2日发现脑梗死，右侧胳膊和脸部有麻木感，右手小拇指和无名指也麻涨，希望了解如何治疗和改善生活质量。患者男性34岁

对于丘脑梗死后遗症，需要注意休息和生活习惯的调整。保持规律的作息时间，适当增加有氧运动时间，饮食要清淡，保证三餐规律。同时，口服胰激肽原酶肠溶片和甲钴胺片可以帮助恢复。如果麻木感严重，可以考虑服用普瑞巴林。多按摩保暖，去康复科咨询针灸也是一种有效的治疗方法。保持心情愉快，避免紧张焦虑，慢慢恢复。