膝盖两侧肿胀疼痛，天气冷或蹲久加重，已持续一个多月，求诊断和治疗建议。患者女性61岁

初步诊断为老年性关节炎，治疗主要是缓解症状和延缓疾病进展。建议减少活动量，避免受凉。可以服用氨基葡萄糖和依托考昔，前者帮助修复软骨，后者缓解疼痛和炎症。请注意，任何药物都不能完全治愈关节炎，只能缓解症状和延缓疾病进展。