孩子14岁，跑完步胯疼的厉害

孩子跑步后胯部疼痛，持续了一段时间，两条腿长短不一样，双腿并拢大概有一公分差距，想了解如何处理。患者女性14岁

根据描述，可能是滑膜炎引起的疼痛。建议给孩子足够的休息时间，避免继续跑步或进行其他高强度的活动。可以在疼痛部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天几次，帮助减轻疼痛和炎症。同时，抬高患肢也有助于减轻肿胀和疼痛。如果疼痛严重，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。适当的拉伸和加强髋部肌肉的锻炼可以帮助缓解疼痛，但应在疼痛缓解后逐步进行。另外，穿合适的运动鞋也很重要，提供良好的支撑和缓冲。请注意观察症状变化，如果疼痛持续或加重，建议进行医学检查和专业医疗咨询。