我最近肩膀和手部都很疼痛，可能是搬东西和剧烈运动引起的。请问这是什么问题？患者男性37岁

初步诊断为滑囊炎和肱二头肌长头腱鞘炎，建议进行肌骨彩超或核磁共振检查以协助诊断。治疗方面，需要局部热敷、静养、减少肩部及腕部活动和负重，佩戴护腕。同时，口服西乐葆消炎止痛、七叶皂苷钠和乙哌立松片，局部贴洛索洛芬贴膏或消痛贴膏。请在医生的指导下进行综合治疗。