对于高血压，需要长期治疗和管理。首先要控制钠盐的摄入，避免熬夜、焦虑、紧张和劳累，戒烟戒酒。适当进行有氧锻炼，如打太极拳、慢跑或快走。作为乙肝病毒携带者，需要谨慎用药。建议长期服用降压药物，常用的包括钙通道拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB和利尿剂。需要根据患者的基础疾病、症状和并发症来制定合理的治疗方案。