29岁女性备孕中，孕前检查发现风疹病毒和巨细胞病毒IgG阳性，担心对怀孕和胎儿有影响。患者女性33岁

根据检查结果，风疹病毒和巨细胞病毒的IgG阳性表明既往感染过这两种病毒，但现在没有活跃的病毒感染。建议在月经结束后再次复查，并在怀孕后进行优生十项复查，排除有没有复发感染。关于叶酸补充，普通叶酸就可以，不需要吃活性叶酸。请注意保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免再次感染。