宝宝脸上出现小米粒大小的疹子，已经四个多月了，特别是当他一热就很容易出现这个症状，母亲也长了点痘痘，不痛但有痒感，可能是吃辣的食物和熬夜的原因。患者女性22岁

根据症状，宝宝可能患有粟粒疹，可以使用氧化锌软膏进行治疗。同时，母亲可能患有毛囊炎，建议涂抹夫西地酸乳膏治疗。为了宝宝的健康，母亲在哺乳期间应避免食用辛辣、海鲜等刺激性食物，并且要规律作息，尽量不要熬夜。给孩子穿宽松舒适的衣物，不要捂得过热。