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我最近总是睡不好,腰也疼,想知道这是什么原因?患者男性49岁
根据您的症状和舌苔,主要是脾虚湿重及肾阳虚引起的。需要通过补脾益气、滋补肝肾来调理。可以考虑服用脾肾两助丸和枣仁安神胶囊。同时,注意饮食清淡,避免辛辣油腻刺激性的食物和寒凉生冷的食物。平时注意休息,避免劳累,不要熬夜。适当的运动也可以帮助提升机体的阳气。
滨州市人民医院 中医内科
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