对于掌骨骨折，正确的固定方式非常重要。目前的固定方式是合适的，继续使用并进行适当的冰敷和抬高患肢以促进血液循环。肿胀可能是由于局部组织损伤或炎症反应引起的，可以使用一些消炎止痛的药膏如布洛芬凝胶来缓解症状。同时，保持良好的休息和饮食习惯也很重要。建议进行B超检查以获取更详细的信息，并在复查时一并检查另一只胳膊的疼痛问题。