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我最近躺下闭眼就感觉心慌 恐惧感特别强,睡不着,担心钱不够花,工作压力大,和父母关系不好,微信拉黑了家里人,想知道这是什么原因?患者男性27岁
就诊科室: 临床心理科
医生建议
首先,需要去医院检查一下心电图和心肌酶,排除心脏问题。如果没有心脏等病理问题,那可能与情绪有关。建议去医院再看看心理医生,评估一下,如果需要用药就用点。同时,需要注意自己的情绪管理,尽量避免过度焦虑和压力。可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。另外,建议与家人进行沟通,尝试解决家庭矛盾。最后,记住要对自己好点,照顾好自己。
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