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我经常在睡觉时磨牙,担心对口腔健康造成影响,想了解原因和治疗方法。患者男性35岁
如果你长期磨牙,可能是由于压力、睡眠障碍或牙齿咬合问题等原因引起的。建议你到口腔科进行定制的磨牙颌垫,以减少牙齿的磨损和疼痛。同时,保持良好的口腔卫生习惯,避免咖啡因和酒精等刺激性物质,减少压力和改善睡眠质量也很重要。
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