我平常活动量多，行走约30分钟，偶尔久坐，屁股和大腿那块疼痛，尤其是回家坐会后。请问这是什么问题？患者女性23岁

根据症状，可能是腰椎间盘突出或骶髂关节炎症引起的。建议您减少久坐，多运动多锻炼，每45分钟起身活动10分钟。治疗上，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，注意生活习惯的调整，避免长时间久坐，多进行适量的运动和热敷。如症状持续或加重，建议及时就医并进行腰椎核磁共振检查以确诊。