32岁女性想知道是否需要进行无创性动脉硬化测定，担心自己年龄不够大。患者女性31岁

根据患者的年龄和性别，建议进行血糖血脂检查和颈动脉彩超，以评估心血管健康状况。同时，强调了低盐低脂饮食、适当锻炼、不吸烟和不过度饮酒的重要性。这些生活方式的改变可以有效预防动脉硬化等心血管疾病的发生。