脚后跟下方疼痛，走路或运动时加重，之前有过类似情况，贴药膏后缓解，现询问用药和治疗方法。患者男性22岁

根据症状，可能是跟痛症引起的，建议完善X线或磁共振检查。治疗上可以考虑物理治疗如理疗、热敷等，配合药物治疗。白天外涂青鹏软膏，晚上使用消疼贴膏。请注意用药安全，遵循医嘱，若病情变化或出现不适，及时就医。同时，保持良好的生活习惯和足部卫生，避免长时间站立或走路，穿着合适的鞋子，减少对脚部的压力。