我发现自己的睾丸会转圈，手淫频率也有点高，想知道这是否严重？患者男性21岁

如果你发现自己的睾丸会转圈，可能是生理因素导致的，但也需要警惕可能的病理性问题，例如睾丸扭转。建议你去医院做彩超检查以排除病理性问题。同时，手淫频率过高可能会引起生理性问题，建议你尽量避免手淫，穿宽松的裤子，避免摩擦，不要吃辛辣刺激性食物。如果你有其他不适症状，例如小腹右边有感觉带着睾丸，可能是附睾炎引起的，需要去医院检查。至于脾肾虚和小豆豆，前者可以通过调整饮食和生活习惯来改善，后者考虑可能是珍珠丘疹，不需要治疗。