我前天开始脚部有轻微疼痛，中午休息后走路很痛，休息几个小时后有所好转。现在走路没有问题，但不能剧烈运动和脚向外会痛。请问这是什么病？如何治疗？患者男性29岁

根据您的描述和症状，初步诊断为肌肉筋膜炎。建议您在日常生活中多静养，少活动。使用氟比洛芬凝胶贴膏进行治疗，并每次热敷10分钟以上，每天三次。晚上睡觉时，腿下面垫个枕头，架高大约比自己心脏高约20cm，这样可以促进血液循环，利于疾病愈合。避免久坐久站，避免剧烈运动，避免长时间持续深蹲，避免爬楼爬山，爬楼爬山动作慢一点，多休息，注意保暖，加强踝泵功能锻炼。多用温盐水泡脚，每次15分钟以上，一天三次。坚持一个月。