我最近体检发现胆固醇和蛋白质偏高，家人每天吃很多坚果，想知道这是什么情况？患者女性61岁

根据检查结果，你可能患有高胆固醇和蛋白质异常。建议你采取以下措施：控制饮食，减少油腻和高糖食物的摄入；增加运动量，进行有氧运动；保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，适量食用坚果也很重要。通过这些改变，你可以有效地改善你的健康状况。