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我最近走路超过10分钟或者站立超过10分钟就开始腰疼，休息一下又好了。疼痛主要在尾骨位置。请问这是什么问题？患者女性32岁
医生建议
根据症状和描述，可能是骶髂关节疼痛，需要考虑腰肌劳损和腰背部筋膜炎。建议进行理疗、热敷和口服药物外用膏药等治疗。同时，注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌肉的锻炼，如拉单杠、平板支撑和小飞燕等。长期忽视可能导致病情加重，甚至出现慢性疼痛，有的会出现腰椎间盘突出。影响日常生活和工作。
陶秀传医生和患者的交流
患者
我最近走路超过10分钟或者站立超过10分钟就开始腰疼，休息一下又好了。疼痛主要在尾骨位置。
陶秀传医生副主任医师
这种情况可能是骶髂关节疼痛，需要考虑腰肌劳损和腰背部筋膜炎。建议进行理疗、热敷和口服药物外用膏药等治疗。同时，注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌肉的锻炼。
患者
我想知道具体的治疗方法和生活建议。
陶秀传医生副主任医师
可以吃点舒筋健腰丸，外用**消痛贴。日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌肉的锻炼，如拉单杠、平板支撑和小飞燕等。
患者
如果不治疗会有什么后果？
陶秀传医生副主任医师
长期忽视可能导致病情加重，甚至出现慢性疼痛，有的会出现腰椎间盘突出。影响日常生活和工作。
陶秀传医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 应用中医结合西医治疗如下 1. 颈肩痛：如颈椎病、肩周炎等。 2. 腰腿痛：包括腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛等。 3. 头痛：偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等。 4. 神经痛：三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、肋间神经痛等。 5. 关节痛：膝关节骨性关节炎、类风湿关节炎引起的疼痛等。 6. 癌性疼痛：各类癌症引发的疼痛。 7. 慢性软组织疼痛：如腱鞘炎、足底筋膜炎等。 8. 脊柱源性疼痛：由脊柱病变引起的疼痛。 9. 术后疼痛。 10. 复杂性区域疼痛综合征。 11. 骨质疏松性疼痛。 12. 交感神经相关性疼痛。
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陶秀传
副主任医师
已认证
来安家宁医院 中医骨科