根据你的描述，你可能正在经历月经紊乱和排卵期出血，这可能与你服用的急性避孕药有关。避孕药可能会引起月经周期的改变，但这种影响通常是暂时的。对于性生活疼痛，建议增加前奏的时间，等阴道口湿润后再进入。同时，保持一周2次的性生活频率可能会有所帮助。记住，任何药物都可能有副作用，如果你有任何疑虑或不适，应该及时咨询医生。