疾病详情
我有轻度贫血，月经量不少，周期正常，想了解如何改善贫血状况。患者女性33岁
医生建议
根据您的描述，可能存在贫血的风险。建议进行血常规和铁蛋白检查以明确诊断。同时，注意饮食，多摄入含铁元素丰富的食物，避免食用含草酸、植酸、鞣酸高的食物。不要喝浓茶或咖啡。如有必要，可以在医生的指导下使用补血剂或补血片。
杨润豪医生和患者的交流
患者
我有轻度贫血，平时月经量不少，周期是25天。没有头晕、乏力等症状。
杨润豪医生主治医师
了解，贫血可能由多种原因引起，包括营养不良、月经失血过多等。建议您做血常规和铁蛋白检查以明确诊断。同时，注意饮食，多吃含铁**丰富的食物，如动物肝脏、*禽动物血、蛋奶、硬果、干果、香菇、木耳、蘑菇、海带及豆制品**蔬菜等。避免食用含草酸、植酸、鞣酸高的食物，如菠菜、苋菜、空心菜等。不要喝浓茶或者咖啡，因为它们会影响铁**的吸收。
患者
我平时吃一些补血剂或补血片，是否有必要？
杨润豪医生主治医师
如果您的血色素明显降低，可以尝试补充铁**。但如果没有明显症状，不建议使用药物。最好在医生的指导下使用补血剂或补血片。
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杨润豪
主治医师
已认证
京东互联网医院 全科