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跑步多膝盖疼

疾病详情

我经常跑步,最近膝盖下方有酸痛感,尤其是在跑完半马拉松后。平时跑七八公里不会有这种情况。请问这是什么原因?患者男性35岁

医生建议

根据你的描述,你可能患有半月板损伤和外侧髌下脂肪垫问题。建议你减少运动量,给受伤的部位充分休息。可以进行局部热敷和按摩,外敷活血化瘀的膏药如奇正消痛贴膏或云南白药膏。运动时,建议戴上肌肉贴以提供额外的支撑。同时,注意保持良好的跑步姿势和适当的训练强度,以避免类似问题的再次发生。

陶秀传医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我经常跑步,最近膝盖下方有酸痛感,尤其是在跑完半马拉松后。平时跑七八公里不会有这种情况。
陶秀传陶秀传医生副主任医师
你的症状可能与外侧髌下脂肪垫和半月板前角损伤有关。这种损伤通常由于过度运动引起。
患者
那我该怎么办?需要用什么药物?
陶秀传陶秀传医生副主任医师
首先,需要减少运动量,给受伤的部位充分休息。可以进行局部热敷和按摩,外敷活血化瘀的膏药***消痛贴膏或****膏。运动时,建议戴上肌肉贴以提供额外的支撑。
陶秀传医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 应用中医结合西医治疗如下 1. 颈肩痛:如颈椎病、肩周炎等。 2. 腰腿痛:包括腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛等。 3. 头痛:偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等。 4. 神经痛:三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、肋间神经痛等。 5. 关节痛:膝关节骨性关节炎、类风湿关节炎引起的疼痛等。 6. 癌性疼痛:各类癌症引发的疼痛。 7. 慢性软组织疼痛:如腱鞘炎、足底筋膜炎等。 8. 脊柱源性疼痛:由脊柱病变引起的疼痛。 9. 术后疼痛。 10. 复杂性区域疼痛综合征。 11. 骨质疏松性疼痛。 12. 交感神经相关性疼痛。

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陶秀传
陶秀传
副主任医师

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来安家宁医院 中医骨科