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我经常跑步,最近膝盖下方有酸痛感,尤其是在跑完半马拉松后。平时跑七八公里不会有这种情况。请问这是什么原因?患者男性35岁
根据你的描述,你可能患有半月板损伤和外侧髌下脂肪垫问题。建议你减少运动量,给受伤的部位充分休息。可以进行局部热敷和按摩,外敷活血化瘀的膏药如奇正消痛贴膏或云南白药膏。运动时,建议戴上肌肉贴以提供额外的支撑。同时,注意保持良好的跑步姿势和适当的训练强度,以避免类似问题的再次发生。
来安家宁医院 中医骨科
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