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肠胃不好,平时怎么调理可以改善呢?吃凉的就会一直放屁,大便平时也也比较松散,生气会影响食欲

疾病详情

我体型偏瘦,平时大便一次,成型但比较松,饮食习惯良好,极少吃凉的辣的油腻的,肠镜还没有做过,想了解可能的疾病和治疗方法。患者男性26岁

医生建议

根据症状和描述,初步判断可能是肠功能紊乱。建议口服中药、调节肠功能的药物和益生菌来改善症状。同时,注意饮食习惯,避免食用产气和刺激性食物,保持良好的心理状态。长期补充益生菌可能有助于改善症状。

范彬医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我一直体型偏瘦,平时大便一次,成型但比较松。没有腹胀、腹痛、恶心呕吐等症状。饮食习惯良好,极少吃凉的辣的油腻的。身高182厘米,体重130斤。肠镜还没有做过。
范彬范彬医生主治医师
根据您提供的信息和症状,考虑可能是肠功能紊乱。肠道黏膜脆弱,肠道免疫力降低,稍微受一些刺激就会引起功能异常。主要是和胃肠动力学异常(内脏敏感性增加),肠道感染,肠道菌群紊乱以及心理焦虑等因素都有一定的关系。且这个疾病容易反复发作,尤其是情绪关系也是比较大的。
患者
我之前喝中药调理过一段时间,后面医生说让我养就可以了。服用药物后症状有所好转,之前很容易拉肚子,调理后好多了,很少拉肚子。但是放屁的次数变多了。有没有平时可以自己吃的非处方药调理呢?
范彬范彬医生主治医师
您可以再次口服中药试试,同时加上调节肠功能的药物和益生菌一起吃。非处方的药物主要就是益生菌,这个您可以试试。还有中成药,例如参苓白术片,都是可以的。建议少吃产气食物,例如面粉、红薯、山药、土豆、芋头、南瓜、板栗,以及豆类及豆制品;少吃刺激性食物,如过酸甜威辛辣和过热过冷食物、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。少吃油炸、烟熏、过甜食品。饮食宜规律,三餐要按时。吃饭时要细嚼慢咽。晚餐不安过饱,睡前3小时不要进食。保持良好的心理状态,避免紧张和不良情绪。
范彬医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长内科常见病,高血压病、高脂血症,高尿酸血症,减重(肥胖),糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢性胃炎、幽门螺旋杆菌、胃溃疡、肺部感染、戒烟、支气管炎、慢阻肺,肝功能异常。以及风湿免疫疾病,如类风湿性关节炎,干燥综合征,系统性红斑狼疮等;

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范彬
范彬
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京东互联网医院 普通内科